Статья о том, что тревога - это нормальная реакция на изменения в жизни, и как можно использовать ее в своих интересах. Автор рассказывает о том, что за тревогой могут стоять невыполненные действия или желания, и как можно принять тревогу, чтобы освободиться от нее. Также автор говорит о том, что важно замечать обстоятельства вокруг и свои реакции на них, быть гибким к изменениям и управлять своей жизнью, как на сёрфер ловить волну.

Арт-терапевтический тренинг «Движение друг к другу» прошел на ежегодном интенсиве центра СФЕРА «СФЕРА» в рамках арт-терапевтического тренинга.

Работа с состоянием транса в работе с клиентами стало для меня очень трудной задачей. Мне давалось с долей труда работать с трансовой работой и давалась невероятно трудно.

Полезная информация о том, как помочь упавшему стрижу. Стрижи могут быть беспомощными и не могут взлететь сами, но их можно поднять на ладони и помочь им. Если стриж не улетает и не выглядит травмированным, скорее всего он обезвожен и нуждается в отдыхе и питье. Подкормить стрижа можно прокипяченным нежирным творогом смешанным с дафнией. Стрижи не могут болеть орнитозом или другими болячками, поэтому не стоит бояться их прикосновения.

Психотерапия не является лечением болезни или руководством со стороны мудрого советника. Она занимается тем, как вы думаете, как вы живете со своими чувствами и как вы стремитесь в своей жизни. Психотерапия помогает увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, уже существуют внутри вас в скрытом виде и дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, является вашей сущностью.

Мне 16 лет. Я сижу напротив огромного зеркала и пристально смотрю себе в глаза. И в тот момент я вижу себя, так как не привыкла видеть, вижу со стороны своих же глаз.

Карина Нестеркина - клинический психолог и психолог-консультант, специализирующийся на работе с людьми, находящимися в кризисе, испытывающими стресс, трудности в принятии решений и желающими улучшить качество своей жизни. Она предлагает индивидуальную и групповую работу, включая терапевтическую группу по отношениям.

В данной статье автор рассказывает о своей работе, включая проведение консультаций и групповых занятий, а также о заботе о себе и необходимости отдыха. Она также упоминает о своих ролях куратора и преподавателя в образовательном центре и новом онлайн проекте.

Тимофей и Карина, ведущие группы, приглашают тебя на индивидуальную бесплатную встречу с ведущими группы. На данной встрече ты сможешь задать все интересующие вопросы, обсудить важные моменты и поделиться своим запросом.

Приглашаем на предварительную встречу в группе 'Движение друг к другу', где вы сможете встретиться с нами и узнать о 9 признаках непсихологически здоровых семей. В группе вы сможете общаться с людьми, которые также сталкиваются с подобными проблемами и найти поддержку и понимание. Записаться можно написав нам в сообщения или в ватсап.